今日この善き日のブログ

おひとりさまアラフォー女のありのままの日常を綴ります。

スロ-発進

明けましておめでとうございます。
2016年始まっちゃいましたね。
今年も夜勤明けで帰って爆睡。
久々にTVのコンセントを入れ「相棒元旦スペシャ」でも観ようかなぁ。
なんて呑気に構えています。
【1年の計は元旦にあり】ともうしますが皆様のブログを拝見し(皆さん今年1年の目標しっかり立ててはるなぁ〜。)と感心しきりです。
今年も皆さんのブログに触発されながらブログ生活を送ってまいる所存です。
どうぞよろしくお願いいたします。

来年に向けて

今年も、無事に終わりを迎えようとしています。
風邪で寝込む事もなく、リウマチの症状も安定して穏やかな1年でした。
来年はどんな年にしよう。
  1. 身だしなみに気をつかう。
  2. ブログの継続
  3. アクティブに動く
  4. ネガティヴ志向改善
  5. 自分を好きになる努力
ザッと大まか過ぎるくらい大まかに目標を立ててみましたが…
40過ぎて身だしなみかよ〜。とも思いますが自分のスタイルの確立とでもいいましょうか。
ブログを始めて色々な方々のシンプルスタイルの記事を読み長く長く試行錯誤し、頭を悩ませています。
このまま迷宮入りしそうな難題であり来年最も改善させたい部分です。
来年の目標をもっと細かく項目別にリスト分けすると面白いかもしれません。
〜好きな物リストを作ろう〜
いわば偏愛マップとでもいいましょうか。
好きな物を自覚して好きな物とすごして見ようかという計画。
年明け早々やって見ようと考えています。
そろそろ仕事です。
それでは皆様よいお年を。






お独り様アラフォー女です。年末も恥も外聞もなく生きています。

お独り様アラフォー女の宿命として、年末勤務のロ-テ-ションがハ-ドになるのは覚悟ができてるわぁ。今年も殺人的スケジュールを‘サラっと’こなしてあげるからかかってらっしゃい!
そう。この時期は、【夜の女】と呼ばれてるわぁ。
今日も今日とて夜勤明けでお昼近くに家路につくけど、明日はまた夜勤よ。80.90を過ぎた「ナイト」達と夜を共に過ごすわぁ。
大丈夫。あたしが夜を仕切るからには、皆んな安心して朝を迎えられるわぁ。
そしたらもう年越しよ。そして2日がもしも夜勤なら、今度こそ本当に婚活を始めてやるわぁ。
とこんな感じで少なくとも(気持ちだけでもアゲアゲでいかなければ...)と力んでおりますが
なんせ四十女。(たっ!体力がぁ。)そろそろ限界よ。
(こうなったら肉よ。肉を食べなきゃ。やってらんないわぁ。)と単純過ぎ(^_^;)な理由で
年末のファミレスへ。まぁ。予想はしてたけど
年末のファミレスにお独り様で行くなんぞハッキリ言ってバカ。
でもいいのひたすら食べるわぁ。
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もちろんライスも平らげてやった。
まさしくファミリ-で来たかの如く書かれた金額の伝票を持って[恥も外聞もなく]レジで支払いを済ませて家で爆睡してやる。ザッとあたしの人生なんてこんなもんよ。

乳ガン検診に行きました。

昨日、乳ガン検診してきました。
前回の検診から5年経ってたようです。
あたしは、5年前から右胸の乳輪の下の辺りに5㎜程度のシコリの様な物はあったのですが、マンモグラフィ-でも異常なしと診断されました。
最近は、やはり「北斗昌」さんの乳ガン報道からか、30代、40代、女性の乳ガンに対する関心が高まってきているように思えます。
あたし自身。母が昨年夏に乳ガンになり、乳ガンが他人事ではないと強く感じていたので、是非、年内のうちに検診をと思っていました。
まずは、Drの検診をうけました。右胸のシコリが気になっている事を告げ、触診して貰いました。
次に、「マンモグラフィー」あれ本当に痛いですよね。
以前に比べ色々な角度から撮れるみたいであたしの下の方のシコリの部分もしっかり撮って貰えたようです。
この段階で病的所見はなかったとの事。
ホッとしました。乳輪の下のシコリの様な物は、水が溜まっているとの事。特に大きい訳ではない為このままでいいとの事で、女性特有の石灰化も少し全体的ではあるが病的な物ではないですよ。と言われました。
エコーもしてもらい。しっかりと診てもらい。
¥3000程ですみました。
年明けには必ず「子宮頸癌」の検診も行おう。
そして2016年*1

*1:明るく楽しく元気よく

2015年ラストスパート

今年もいよいよ後10日程となりました。
先に書いた、今年中にやっておく事の1️⃣
2️⃣をやっつけました。

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パスポートを受け取りにいきました。
申請したのが何と8月でしたので4カ月間放置。
何ともズボラの極みです。(反省)
その後預金用に口座を一つ開設。
「低収入なのに毎月どんぶり勘定。」
独りなので今まで何とかやってきましたが
せめてお金には嫌われない生活を.…
15年度3月までに生活費の見直し。確立。
16年度から「貯める女」になります。(ホントカヨ〜。)
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そして、ここがあたしの「頭痛の種」開かずの間化していた押し入れです。
100均で収納用品を幾つか選び、泣きながら大嫌いな片付けをました。
何とゴミ袋3袋分の断捨離となっております。(汗)(汗)
残り10日で、3️⃣4️⃣5️⃣やりきりたいと思います。
今日は、もうひと頑張り「カ-ド」の整理*断捨離に励みます。







【SPECTRE】

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待ちに待ってた映画。
007シリ-ズ24作目。グレイグボンド4作目「スペクター」観てきました。
実は007シリーズは、6代目ボンド《ダニエル・グレイグ》のシリーズの4作品しか観てません。
観るきっかけとなったのも、ジェ-ムズ・ボンド誕生となる作品「カジノ・ロアイヤル」この作品の『ボンド☆ガ-ル』が「ドリ-マ-ズ」の頃から好きだった《エヴァ・グリーン》が抜擢されたという事で、‘007のファン’であったとか、ましてや《ダニエル・グレイク》とは誰ぞ?
という単にスパイ大作戦を観に行く感覚で映画館に脚を運んだあたしですが、今ではすっかり『グレイグ・ボンド』にハマり(ハァ〜。グレイグ様今回限りだなんておっしゃらないで。もっともっと無骨で荒々しいエキサイティングなアクション部分とセクシーかつエレガントな魅力。それとなんといってもあの肉体美をあたし達に見せつけて頂戴。)とばかりに食い入る様に(もしかしたら見納めかもしれないので。)観てきました。
今回は、「00部門」総力戦とばかりにMやQそしてレニ-ペニ-も多く登場。
そしてボンドガ-ルにはこの人今までボンドガ-ルやって無かったのか。と思うほどの妖艶さをムン・ムン漂わせた《モニカ・ベルッチ
そして彗星の如く現れ「ミッション・イン・ポッシブル」でブルーの瞳が印象的な女優さんがいるなぁ。と思っていたらあっという間に『ボンド☆ガ-ル』にまで登り詰めた《レア・セドゥ》キャストだけでもそうそうたるメンバー。
そして、アクションはもちろん。ストーリーもボンドの愛すべき者達を奪い続けてきた悪の組織その黒幕との決着の時が描かれています。
個人的にはLOVEの部分が非常に非常に物足りない❗️
いやぁ〜。もっとlove☆loveしてほしかったわぁ。
そうかぁ。あたしが「カジノ・ロアイヤル」異様に好きなのは、スパイ映画と名うった「ラブストーリー」だったからなのね。
ともかく今年最後になるであるだろう映画は
全世界が認めたシリーズ最新作【SPECTRE】でした。

時短レシピチャレンジ‼︎

12月最初の休日は雨でした。
午前中美容室へ行き午後からは家でのんびりと過ごしていたのですが、夕方からは自炊しようと決めていました。
最近読者にならせて貰ったまつっぴさん「さつまいも」を使った簡単レシピをupされていたので
早速あたしもチャレンジ‼︎
さつまいもを切って、水洗いし、キッチンペーパーで水気を切った直後に事件が、「薄力粉がない!」流石は自炊しない系アラフォー女子。料理しようと思った矢先これですよ。
まずい。(薄力粉はないけど片くり粉ならあるわぁ。大丈夫かしら?少し薄く付けてみるかしら?せっかくあるし付けてみよ。)まぁこんな感じで大学芋っぽくなるだろう。との予測をたて
フライパンを熱しオリ-ブオイルとバターを入れ
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さつまいもを投入
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弱火でジックリあんまり搔き回さず焼き付けて
ところがここで自炊しない系アラフォー女子。ある事に気づくのであります。
片くり粉を早くまぶした為に、表面がコ-ティングされさつまいもが油をすわなぁいのですよ。
【しくったぁ〜。】
でもせっかく作り初めたし、最後まで到達せねば。晩御飯にありつけない。
ある程度焼き付けたら強火にし砂糖水をかけ、絡めたらお皿に盛りつけ白胡麻をかけ出来上がり。
はぁ〜。出来上がりの画像はupするのを自粛したいと思います。
まだまだ教えを乞う事がたくさんあるようです。
よし。これからはお芋が美味しい季節。
絶対。リベンジするぞっ‼︎